Lifestyle

Ibigo by’urubyiruko na serivise ku buzima bw’imyororokere

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Urubyiruko rwisanzura mu bigo byarwo byo mu turere ariko kwa muganga no mu nshuti zabo ntibirekure ngo basabe ubufasha ku bijyanye n’ubuzima bw’imyororokere. Gusa umuyobozi w’ikigo cy’urubyiruko cya Bugesera, Hitabatuma Maurice avuga ko imbogamizi ikomeye ari uko serivise urubyiruko rubakeneyeho batabasha kuziruha zose. Ubwo bamwe mu bagira uruhare mu ishyirwa mu bikorwa rya gahunda y’igihugu …

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Kugera kwa muganga byabaye ingorabahizi ku bagore mu bihe bya Guma mu Rugo

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“Mu gihe cya guma mu rugo twarahangayitse cyane kuko nta wapfaga kubona uko agera kwa muganga. N’ubu kandi b iracyatugora kuko ibiciro bikiri hejuru”. Ayo ni amagambo abagore batandukanye twaganiriye bahurizaho, ngo n’ubwo serivise zo kwa muganga zitahagaze ariko kuzigeraho byasabaga kuba umuntu afite ubundi bushobozi ku buryo rwose hari n’abahasize ubuzima. Mama Teta ni …

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De la rwandaise Aisha et la camerounaise Daphné; courage aux victimes du viol

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Aux femmes du Rwanda, les exemples de ceux qui ont subi des abus sexuels et qui s’en sont relevées vainqueurs ne manquent pas. UWASE Aisha qui a été candidate du Miss Rwanda2020 a révélé au début de cette année qu’elle a été abusée quand elle n’avait que 6ans. Elle s’était prononcée sur un incident d’enfance …

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Ibitangaje kuri shokola !

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Uyu munsi taliki ya mbere ukwakira ni umunsi mpuzamahanga wa chocolat(soma shokola). Inkuru zitandukanye zavuze kuri shokola, hari ibitangaje ukwiye kuyimenyaho. Hari byinshi ushobora kuba uzi kuri shokola, ibyiza byazo wenda n’ibibi byazo, ni ikiribwa cyubashywe cyane ku isi yose. Ziranahenda kuko usanga agapaki gato kihagazeho, ikindi kizwi ni uko ziri mu biribwa bibyibushya. Gusa …

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Guteka isosi y’ibihumyo

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Ibihumyo ni ibiribwa by’ingirakamaro mu mubiri w’umuntu. Urubuga rwa internet ruvuga ku by’ubuzima santemagazine.fr ruvuga ko ibihumyo ari cyo gihingwa cyonyine gishobora gukora vitamine D, bigira proteins nyinshi ndetse na vitamines B2, B3 et B5. Izi ntungamubiri zifasha umubiri wacu kurwanya agahinda gasaze mu bihe bikomeye, zituma amagufa yacu akomera ndetse n’ubwirinzi bw’umubiri bukarushaho kwiyongera, …

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Uko wakwirinda gusesagura

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Kuba benshi tutabasha kubika amafaranga yadufasha nko mu gihe dutunguwe n’ikibazo, kuba tutabasha kwikorera umushinga ukomeye ntabwo ahanini biterwa no kwinjiza make ahubwo biterwa no kutamenya gukoresha neza make twinjiza. Dore bimwe mu bintu wakora bigatuma udasesagura. Ibiri muri video ni bimwe muri byinshi nawe uzi wagerageza bigatuma ubasha kugira icyo wigezaho. Niba hari ibindi …

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Uko nakoze capati, nawe wabikora

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Abantu benshi bakunda kugura capati ariko capati wazikorera mu rugo. Hari abakora izitwa iz’amazi aho umuntu avanga ibipondo byorohereye bimeze nk’igikoma ariko izicuruzwa akenshi ni izikorwa uko nabigenje ngira ngo nkwereke ujye uzikorera mu rugo. Iyi video irerekana uko nabigenje, hari umuntu wari wansabye ko namwereka uko bigenda nizere ko nawe waboneyeho. Nakweretse uko  mbigenza …

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Uko njya nteka imigati cyangwa keke ku mbabura. Nawe wabikora.

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Umugati na keke ni ibiribwa bikenerwa mu buzima bwa buri munsi, usanga akenshi tujya kubigura muri alimentation cyangwa kuri boutique twegeranye. Nyamara umugati cyangwa keke dushobora kubyikorera bitadusabye ibikoresho bidasanzwe. Dore uko njye njya mbigenza. Nawe nubigerageza utwereke amafoto mu bitekerezo twirebere uko byakugendekeye kandi tubashe kungurana ibitekerezo.


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Uko wakura ubukire mu mwuga w’ubuhinzi n’ubworozi

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Kuba wahinga by’umwuga ngo ntabwo bisaba kuba warabyize cyangwa ufite amafaranga menshi cyane nk’uko bisobanurwa n’umuhinzi twasuye kugira ngo adusobanurire ibyo guhinga no korora kijyambere mu Rwanda. Emmanuel Ntuyenabo wize ubwubatsi ubu ni umuhinzi mworozi wabigize umwuga kandi amaze kugera kuri byinshi mu myaka itandatu abimazemo. Yatangije miliyoni umunani, ubu umutungo we wikubye inshuro nyinshi …

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Siporo yoroshye wakora mu minota icumi gusa ikazagufasha gutakaza ibiro ntiwongere kubyibuha.

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Iyi myitozo ntisaba ibikoresho bidasanzwe, uyikora wibereye mu rugo buri gitondo maze ukiriranwa akanyamuneza ariko ikanagufasha gutakaza ibiro no kugira aga taille( soma agataye!), ishusho nziza wifuza. Muri iyi video kandi ndakubwiramo n’uburyo warya ukananywa ukabasha guta ibiro kandi utiyicishije inzara. Niba iyi video igufashije, uyisangize n’abandi kandi wibuke gukora subscribe kuri Youtube yacu GuteHowComment. …

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Gufata neza imyambaro: Uko wamesa ukanika, ukanagorora imyenda neza

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Iyo mu mufuka hatifashe neza, kugura imyenda biza mu bya nyuma umuntu aba agomba gukora. Gusa gufata neza imyenda usanganywe ukaba wayimarana imyaka n’imyaniko birashoboka kandi ntibinahenze. Ntiwibagirwe gukanda subscribe kuri Youtube Channel yacu, no gusangiza inshuti zawe iyi video. Niba nawe ufite ibitekerezo bijyanye n’uko umuntu yafata neza imyambaro, bitugezeho aho bandika ibitekerezo.


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Uko wagira imirire myiza ukanikenura wifashishije ibihumyo

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Ibihumyo ni kimwe mu bihingwa byoroshye guhinga kuko bidasaba ubutaka bunini bikaba kandi byerera igihe gito. Muri iki gihe imirimo myinshi yahagaze, ubukene bukaba bwugarije benshi, guhinga ibihumyo ni kimwe mu byo wakora bigakungahaza imirire yawe ndetse ukanasagurira amasoko. Twasuye Gerry Mugwiza, umudamu uhinga ibihumyo mu kazu gafite ubuso bwa metero kare imwe gusa ariko …

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« Guma mu rugo »; uko abashakanye babyungukiramo

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Kugira ngo inyungu yumvikane neza, turavuga ku bashakanye bombi umugabo n’umugore. Niba umubano wanyu wari usanzwe umeze neza, ibihe bya « Guma mu rugo » ni ibyo kurushaho kuwenyegeza. Niba wacumbagiraga, ni umwanya wo kuwubyutsa mukawubungabunga ugasubira kuba mwiza. Ibi mbasabye kubyitondera cyane kuko hari abo « Guma mu rugo » yagizeho ingaruka mbi, nko mu Bushinwa icyorezo cyageze …

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Kwisanzura mu mibonano mpuzabitsina

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Kimwe mu bituma abantu batisanzura ngo binezeze mu buriri, ni ugutinya gutwara cyangwa gutera inda zitateguwe. Gusa iyo ubanje kubitekerezaho no kwitegura neza igikorwa bituma wisanzura kandi ntunikange kuba watera cyangwa waterwa inda utabishaka. Niba udashoboye kwifata, dore uko wakora imibonano mpuzabitsina wisanzuye utikanga gusama cyangwa gutera inda. Iyi video irakwereka byinshi mu byo ukeneye …

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Comment vérifier la vérité des histoires sur les réseaux sociaux

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Des rumeurs circulent sur des sites web des réseaux sociaux tels que Whatsaap, Facebook, Messenger, Instagram, Telegram et d’autres réseaux sociaux que nous trouvons si difficile de les séparer des vraies informations. Mais il y a des choses que vous pouvez vérifier pour savoir si ce sont vraiment des rumeurs ou si elles sont vraies. …

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How to verify the truth of the stories on social media networks

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Rumors are circulating on social media websites such as Whatsaap, Facebook, Messenger, Instagram, Telegram and other social media networks that we find it so difficult to separate them from real information. But there are things you can check to find out if these are really rumors or if they are true stories. One example, a …

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How to make the crunchy doughnuts known as “Kabaragara” in cassava flour

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While I was preparing this post, I had to cook to show some people, my friends of course, we discussed but we didn’t agree on the name I said to them in my mother tongue. In the neighborhoods where I spent my childhood we used to call them “Kabaragara”. What is important is that you …

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Comment le faire les beignets croquants connus sous le nom de « Kabaragara » dans la farine de manioc

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Pendant que je préparais ce post, j’ai dû cuisiner pour montrer à certaines personnes, mes amis bien sûr, mais nous n’étions pas d’accord sur le nom que je leur disais dans ma langue maternelle. Dans les quartiers ou j’ai passé mon enfance nous les appelions « Kabaragara ». Ce qui est important est que vous appreniez comment …

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Uko wakora kabaragara mu ifu y’imyumbati

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Ubwo nateguraga iyi nyandiko, nitegura guteka kabaragara hari abantu nabibwiye maze tujya impaka zijyanye n’uko mu by’ukuri ibi nshaka kubasobanurira uko nabitetse byaba byitwa, ntitwabashije kwemeranywa ku izina kuko nababwiraga ko byitwa Kabaragara bo bakabihakana. Icya ngombwa cyane ni uko usobanukirwa ukaba wabyitekera ariko niba hari ukundi uzi byitwa nawe watubwira mu mwanya wo kwandikamo …

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